Kiteki: Chores & Routines

Je, unajitahidi kukamilisha kazi na taratibu? Sivyo tena! 🙅

Kamilisha kazi za nyumbani na taratibu kwa muda uliorekodiwa ukitumia Kiteki 🏆

😀 KITEKI NI NINI?

Kiteki ni programu mpya inayokuruhusu kufanya kazi za nyumbani na mazoea kama changamoto za wakati (nzuri kwa kila mtu, lakini muhimu sana kwa ADHD, tawahudi na aina mbalimbali za neva kwa ujumla).

Programu hutumia mikakati ya uchezaji, vipima muda na mbinu za ADHD ili kukusaidia kuzingatia na kukua imara.

Kukamilisha utaratibu wako wa kila siku haijawahi kuwa rahisi sana. Utaweza kuboresha hadi hatua ambayo hukufikiria kuwa inawezekana!

⚙️ INAFANYAJE KAZI?

Kiteki hukuruhusu kuunda changamoto maalum. Changamoto ni kazi au utaratibu unaohitaji kufanya mara kwa mara.

Unaweza kuongeza hatua kwenye changamoto zako (kama vile utaratibu ambao una hatua kadhaa). Kila hatua inaweza kuwa na muda maalum au la (inafaa kwa ADHD na tawahudi).

Unaweza kutumia changamoto kwa utaratibu wako wa asubuhi, utaratibu wako wa jioni, kazi zako za kusafisha... kila kitu!

Baada ya kuunda changamoto, unacheza changamoto (yaani, unafanya kazi au utaratibu) na kujaribu kushinda rekodi yako ya kibinafsi. Kipima saa kitakusaidia kuweka umakini wako kwenye kazi unayofanya.

Baada ya kukamilisha changamoto, Kiteki atakuambia jinsi utendakazi wako ulivyokuwa na kukuzawadia pointi.

Programu pia inaonyesha takwimu kuhusu mageuzi yako, ili uweze kuona jinsi unavyoimarika na wakati!

🤔 NITAFANYA NINI NAYO?

Ukiwa na Kiteki unaweza:

★ Kamilisha kazi za nyumbani na taratibu katika muda wa rekodi (pamoja na au bila ADHD au tawahudi)
★ Ongeza umakini wako, motisha na tija
★ Epuka au punguza upofu wa wakati
★ Fanya kazi za nyumbani na mazoea kwa muda mfupi kuliko hapo awali
★ Punguza mipaka yako na ukue na nguvu
★ Kuchambua mageuzi yako
★ Hatimaye fanya mambo ikiwa una ADHD au tawahudi
★ Kujisikia kama dola milioni

🙋‍♀️ NI KWA NANI?

Ikiwa ungependa kufanya kazi za nyumbani na mazoea haraka, Kiteki ni kwa ajili yako.
Ikiwa unatatizika kuzingatia, Kiteki ni kwa ajili yako.
Ikiwa ungependa kukamilisha utaratibu wako wa kila siku kwa wakati, Kiteki ni kwa ajili yako.

Kila mtu anaweza kufaidika na programu, lakini itakuwa muhimu hasa kwa watu walio na ADHD, tawahudi na aina mbalimbali za neva kwa ujumla.

Jaribu Kiteki na utufahamishe jinsi tija yako ilivyoimarika nayo.

🐉 KWANINI NEMBO YA JOKA?

Nembo yetu imetokana na hadithi ya kale ya Kichina. Hadithi hiyo inaeleza kuwa kulikuwa na kundi la samaki aina ya koi waliokuwa wakisafiri kwa bidii katika kuogelea dhidi ya mkondo wa Mto Manjano mkubwa.

Walipofika kwenye maporomoko makubwa ya maji, samaki wengi wa koi walikata tamaa na kurudi nyuma. Lakini mmoja wao alijaribu mara nyingi sana na akawa na nguvu sana kwamba hatimaye inaweza kuruka juu.

Baada ya kushuhudia mafanikio haya ya ajabu, Miungu iliwazawadia samaki wa koi kwa uvumilivu na uthubutu wake, na kumbadilisha kuwa joka la dhahabu lenye nguvu.

Ukiwa na Kiteki, utakuwa joka hilo la dhahabu!

💡 MAPENDEKEZO

Kiteki bado mdogo. Ikiwa una mapendekezo kuhusu jinsi tunavyoweza kufanya iwe bora zaidi kwako, tujulishe!

Kiteki ni muunganiko wa maneno mawili ya Kijapani: ‘kinryuu’ (joka la dhahabu) na ‘futeki’ (jasiri, bila woga).