JCF Coaching app

Остварите своје фитнес и здравствене циљеве уз ЈЦФ Цоацхинг апликацију! Ова свеобухватна апликација за фитнес пружа вам прилагођене програме вежбања, смернице за исхрану и праћење животног стила, све под стручним надзором вашег посвећеног ЈЦФ тренера. Без обзира да ли желите да изградите мишиће, смршате или побољшате опште здравље, ЈЦФ Цоацхинг апликација има све што вам је потребно за успех. Пратите и пратите своје тренинге, исхрану, животне навике, мерења и резултате, а све то док останете повезани са својим тренером и заједницом која вас подржава.

Карактеристике:
* Персонализовани програми тренинга: Примите и прегледајте програме обуке прилагођене вашим специфичним фитнес циљевима и потребама.
* Праћење тренинга: Пратите своје вежбе и пратите напредак тренинга током времена.
* Видео снимци са упутствима за вежбе: Приступите видео записима са детаљним упутствима за вежбе од ваших ЈЦФ тренера, укључујући наставне знакове и технике како бисте обезбедили одговарајућу форму и ефикасност.
* Прилагођени планови исхране: Примите и прегледајте свој персонализовани план исхране, укључујући циљне вредности макронутријената и калорија.
* Комуникација са тренером 1:1: Лако контактирајте и комуницирајте један на један са вашим именованим ЈЦФ тренером за персонализовану подршку и смернице.
* Групно ћаскање за тренирање: Придружите се групном ћаскању за тренере да бисте се повезали са појединцима који имају исто мишљење, поделили искуства и прославили резултате.
* Праћење дневних задатака и навика: Прегледајте и довршите дневне задатке и навике које вам је поставио тренер да бисте остали на правом путу са својим циљевима.
* Кардио протоколи: Приступите и пратите све кардио протоколе које је прописао ваш тренер.
* Образовни ресурси: Добијте приступ ЈЦФ тренерским семинарима и образовним групним позивима да побољшате своје знање и останете мотивисани.