Freshman Fitness

Freshman Fitness යනු එමිලි රොබින්සන්ගේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා යෙදුමකි. Emily වසර 5+ ක් තිස්සේ ඇයගේම යෝග්‍යතා ගමනක යෙදී සිටින සහතික ලත් පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකි. පසුගිය වසර 2 තුළ ඇය ව්‍යායාම් ශාලාවේ නවකයන්ට උපදේශනය කිරීමට ඇගේ ආශාව සොයාගෙන ඇත.

Freshman Fitness යෙදුම විශේෂාංග:
- ආරම්භකයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ව්‍යායාම සැලසුම්
-ව්‍යායාම ලුහුබැඳීම (නිලධාරීන්, කට්ටල, බර, සටහන්)
මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් විසින් බිඳ දැමූ සම්පූර්ණ ව්‍යායාම පුස්තකාලයක්
- සම්පූර්ණ වට්ටෝරු පුස්තකාලයක් - ඉක්මන් පහසු වට්ටෝරු ඇතුළුව
-ඔබේ ගමන ආරම්භ කිරීමට ඇති අභියෝග
තල්ලු දැනුම්දීම් ලෙස ස්ට්‍රීක් ට්‍රැකින් සහ දෛනික අභිප්‍රේරණ උපුටා දැක්වීම්
- අමතර ව්‍යායාම, ව්‍යායාම, වට්ටෝරු සහ අභියෝග නිතිපතා එකතු කරනු ලැබේ
වෙනත් යෙදුම් සාමාජිකයින් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට සහ සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට ප්‍රජාවක්
එමිලිගෙන් අධ්‍යාපනික මග පෙන්වීම
- කැලරි සහ සාර්ව ගණක යන්ත්‍ර
- කාලයත් සමඟ එකතු කරන ලද නව විශේෂාංග

ආරම්භකයින් සඳහා ව්‍යායාම් ශාලාවේ (හෝ නිවසේදී) ආරම්භ කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ගමන සමඟ රැඳී සිටීමට සහ ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති එකම යෝග්‍යතා යෙදුම මෙයයි. එයට විවිධ ව්‍යායාම බෙදීම් විකල්ප සහ නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාම කිරීමේ විකල්පය ඇතුළත් වේ. මාසිකව මාරු වන සෑම මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් සඳහාම ඉල්ලුම මත ව්‍යායාම ද ඇත.

අපි ඔබ සමඟ වැඩ කිරීමට ඉතා සතුටු වන අතර ඔබ ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක බිඳ දමනු බලා සිටිය නොහැක!

නියම: https://www.breakthroughapps.io/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy