Freshman Fitness

Freshman Fitness é um aplicativo de saúde e fitness de Emily Robinson. Emily é uma personal trainer certificada que está em sua própria jornada de condicionamento físico há mais de 5 anos. Nos últimos 2 anos, ela encontrou sua paixão em orientar iniciantes em academias.

Os recursos do aplicativo Freshman Fitness:
-Planos de treino projetados para iniciantes
-Acompanhamento de exercícios (repetições, séries, peso, notas)
-Uma biblioteca completa de exercícios dividida por grupo muscular
-Uma biblioteca de receitas completa - incluindo receitas rápidas e fáceis de fazer
-Desafios para iniciar sua jornada
-Streak tracking e citações motivacionais diárias como notificações push
-Exercícios adicionais, exercícios, receitas e desafios adicionados regularmente
-Uma comunidade para interagir e construir relacionamentos com outros membros do aplicativo
-Orientação educacional de Emily
-Calculadoras de calorias e macro
-Novos recursos adicionados ao longo do tempo

Este é o único aplicativo de condicionamento físico projetado especificamente para iniciantes começarem na academia (ou em casa) e criarem confiança para continuar sua jornada e atingir suas metas de condicionamento físico. Ele incluirá diferentes opções de divisão de exercícios e a opção de fazer exercícios em casa ou na academia. Haverá também exercícios sob demanda para cada grupo muscular que mudam mensalmente.

Estamos muito animados para trabalhar ao seu lado e mal podemos esperar para vê-lo atingir seus objetivos de condicionamento físico!

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