MyFitCoach - Trainingsplan

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

MyFitCoach အက်ပ်အား ထိရောက်သောကြွက်သားတည်ဆောက်မှုအတွက် ယခုပင် သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးခွင့်ပြုပါ။


◆ သိပ္ပံနည်းကျ အခြေခံ ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ထိရောက်သော ကြွက်သားများ တည်ဆောက်ခြင်း-

MyFitCoach သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အစုံများ၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းနှင့် အလေးမခြင်းများကို သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်မှုတွင် လက်ရှိသိပ္ပံပညာကိုအသုံးချသည်။


◆ တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးထားပါ-

MyFitCoach သည် သင်၏ရရှိနိုင်သောလေ့ကျင့်ချိန်၊ သင်၏ရရှိနိုင်သောလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများ (အားကစားရုံ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်) နှင့် ကိုက်ညီစေရန် သင်၏အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပြီး သင်၏ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှု၊ အားနည်းချက်များနှင့် ဦးစားပေးမှုများနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။


◆ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းသည် အနည်းငယ် ပိုအားကောင်းသည်-

လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းတွင် MyFitCoach သည် သင့်အား ပိုသိလာကာ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် အကောင်းဆုံး ထပ်ခါတလဲလဲနှင့် အလေးများကို ရွေးချယ်ပြီး အပတ်တိုင်း သန်မာလာစေရန်။


◆ လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို လေ့လာပြီး သင်၏လုပ်ဆောင်မှုကို ပြီးပြည့်စုံစေသည်-

ကျွန်ုပ်တို့၏ လေ့ကျင့်ခန်း 500+ ဒေတာဘေ့စ်ဖြင့် သင်၏ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုသည် ဘယ်သောအခါမှ ငြီးငွေ့မည်မဟုတ်ပါ။ ကွပ်မျက်ပုံများနှင့် အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များ၏အကူအညီဖြင့် သင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို အချိန်တိုအတွင်း လေ့လာနိုင်ပြီး အချိန်နှင့်အမျှ သင်၏လုပ်ဆောင်မှုကို ပြီးပြည့်စုံစေပါသည်။


◆ တိုးတက်မှုနှင့် အောင်မြင်မှု ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်-

လေ့ကျင့်ရေးစဥ်တိုင်းနှင့် အပတ်တိုင်းပြီးနောက်၊ သင်သည် လေ့ကျင့်ချိန်ကြာမြင့်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်မည်မျှ မြှင့်တင်ထားပြီး၊ မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ထားသည် သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးအသစ်များသတ်မှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အသေးစိတ်တိုးတက်မှုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။


◆ ရေရှည်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်-

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ရေရှည်ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုသေချာစေရန်၊ MyFitCoach သည် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် သင်၏ပြန်လည်ဆန်းသစ်လာမှုအပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏လေ့ကျင့်မှုနယ်ပယ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးပါသည်။


◆ သက်သေခံချက်-

"ကြွက်သားတည်ဆောက်ရတာ ဘယ်တော့မှ မလွယ်ဘူး" - Patrick Reiser (သဘာဝကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်မှုကမ္ဘာ့ချန်ပီယံ)

"14 နှစ်ကြာ ခွန်အားလေ့ကျင့်ပြီးရင် MyFitCoach ဆီက အများကြီးရနိုင်မယ်လို့ မထင်ထားမိသလို ကျွန်တော့်ရဲ့ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အတွက် အရမ်းပူစရာမလိုတော့ဘူး" - John Laurent (German Champion Men's Physique)

“MyFitCoach ရဲ့ကျေးဇူးကြောင့် ကြွက်သားတည်ဆောက်ဖို့ စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူး။ သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပြီးသင်၏ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုတွင်အက်ပ်ကိုစမ်းသပ်ပါ။" - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro)


◆ စာရင်းသွင်းမှုများ-

MyFitCoach ကို အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်ရယူနိုင်ပါသည်။ အက်ပ်ကိုအသုံးပြုရန်၊ လစဉ်၊ သုံးလတစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်စဉ်ရရှိနိုင်သော လက်ရှိစာရင်းသွင်းမှုတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ စာရင်းသွင်းသူများသည် ဝယ်ယူပြီးနောက် ရွေးချယ်ထားသော ကာလအတွက် ပမာဏကို ကောက်ခံပါမည်။

Google Play အကောင့်မှတစ်ဆင့် ဝယ်ယူမှုအတည်ပြုပြီးနောက် ငွေထုတ်သည်။ ငွေပေးချေသည့်ကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း မပယ်ဖျက်ပါက စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါမည်။

စာရင်းသွင်းမှုများကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး Google Play အကောင့်ဆက်တင်များတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်နိုင်သည်။ ဝယ်ယူပြီးသည့်နောက်တွင် အသုံးမပြုရသေးသောအပိုင်းအတွက် ပြန်အမ်းမည်မဟုတ်ပါ။ အခမဲ့ အစမ်းသုံးကာလ၏ အသုံးမပြုသောအပိုင်း (ကမ်းလှမ်းထားလျှင်) သည် စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုကို ဝယ်ယူသည့်အခါ ဆုံးရှုံးသွားမည်ဖြစ်သည်။

ဒေတာကာကွယ်မှု- https://myfitcoach.app/privacy
စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ- https://myfitcoach.app/terms
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဇွန် ၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး - အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

AUSFÜHRUNGSVIDEOS
In diesem Update haben wir Übungs-Ausführungsvideos direkt in der App integriert. Zudem wurden mehrere Bugs behoben.
Wir hoffen, dir gefällt das neue Update! Melde dich immer gerne im Support-Chat der App, wenn du Fragen hast. Wir freuen uns auf deine Meinung!