Kiteki: Chores & Routines

ဝေယျာဝစ္စနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပြီးမြောက်ရန် ရုန်းကန်နေရပါသလား။ မဟုတ်တော့ပါဘူး! 🙅

Kiteki 🏆 ဖြင့် စံချိန်တင်အချိန်အတွင်း အိမ်အလုပ်များနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပြီးမြောက်ပါ။

😀 KITEKI ဆိုတာ ဘာလဲ ။

Kiteki သည် သင့်အား အချိန်စိန်ခေါ်မှုများအဖြစ် ဝေယျာဝစ္စများနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် အက်ပ်အသစ်တစ်ခုဖြစ်သည် (လူတိုင်းအတွက် ကောင်းမွန်သော်လည်း ADHD၊ အော်တစ်ဇင်နှင့် အာရုံကြောကွဲပြားမှု အထွေထွေအတွက် အထူးအသုံးဝင်သည်)။

အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဂိမ်းကစားနည်းဗျူဟာများ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအချိန်ကိရိယာများနှင့် ADHD နည်းပညာများကို အသုံးပြုသည်။

မင်းရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ဖို့ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဖြစ်နိုင်မယ်မထင်တဲ့ အချက်တစ်ခုအထိ တိုးတက်လာနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

⚙️ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

Kiteki သည် သင့်အား စိတ်ကြိုက်စိန်ခေါ်မှုများကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုသည် သင်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့်အလုပ် သို့မဟုတ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။

သင့်စိန်ခေါ်မှုများတွင် အဆင့်များထည့်နိုင်သည် (အဆင့်များစွာပါရှိသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကဲ့သို့)။ အဆင့်တစ်ခုစီတွင် တိကျသောကြာချိန်ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် မပါဝင်နိုင် (ADHD နှင့် autism အတွက် စံပြ)။

မင်းရဲ့မနက်ခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၊ မင်းရဲ့ညနေပိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၊ မင်းရဲ့သန့်ရှင်းရေးအလုပ်တွေအတွက် စိန်ခေါ်မှုတွေကို မင်းသုံးနိုင်တယ်။

စိန်ခေါ်မှုကိုဖန်တီးပြီးနောက် သင်သည် စိန်ခေါ်မှုကိုကစားပါ (ဆိုလိုသည်မှာ သင်အလုပ် သို့မဟုတ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်) ကိုကစားပြီး သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းကို ကျော်ဖြတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှုအချိန်တိုင်းကိရိယာသည် သင့်အား အလုပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

စိန်ခေါ်မှုကို ပြီးမြောက်ပြီးနောက်၊ Kiteki က သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပြောပြပြီး အမှတ်များချီးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။

အပလီကေးရှင်းသည် သင်၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်နှင့်ပတ်သက်သည့် စာရင်းဇယားများကို ပြသပေးသောကြောင့် အချိန်နှင့်အမျှ သင်မည်မျှအားကောင်းသည်ကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။

🤔 အဲဒါနဲ့ ငါ ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

Kiteki ဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်-

★ မှတ်တမ်းအချိန်အတွင်း ပြီးအောင်လုပ်ပါ (ADHD သို့မဟုတ် အထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာများ)
★ သင်၏အာရုံစိုက်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ။
★ အချိန်မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ရှောင်ပါ သို့မဟုတ် လျော့ပါးစေပါ။
★ အရင်ကထက် အချိန်နည်းပြီး အိမ်မှုကိစ္စတွေနဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို လုပ်ဆောင်ပါ။
★ မင်းရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကို တွန်းလှန်ပြီး ပိုအားကောင်းလာမယ်။
★ သင်၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။
★ သင့်တွင် ADHD သို့မဟုတ် Autism ရှိနေပါက နောက်ဆုံးတွင် အရာများကို ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ပါ။
★ ဒေါ်လာတစ်သန်းပေးပြီး ခံစားလိုက်ပါ။

🙋‍♀️ ဘယ်သူ့အတွက်လဲ။

သင်သည် ဝေယျာဝစ္စများနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာလုပ်ဆောင်လိုပါက Kiteki သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သင်သည် အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့် ရုန်းကန်နေရပါက Kiteki သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။
သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို အချိန်မီပြီးမြောက်လိုပါက Kiteki သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

လူတိုင်းသည် အက်ပ်မှ အကျိုးခံစားနိုင်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ADHD၊ အော်တစ်ဇင်နှင့် အာရုံကြောကွဲပြားသူများအတွက် အထူးအသုံးဝင်မည်ဖြစ်သည်။

Kiteki ကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး မင်းရဲ့ ကုန်ထုတ်စွမ်းအား ဘယ်လောက် တိုးတက်လာသလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါ။

🐉 ဘာကြောင့် နဂါးလိုဂိုကို ရေးတာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏လိုဂိုကို ရှေးခေတ်တရုတ်ဒဏ္ဍာရီမှ မှုတ်သွင်းထားသည်။ ဒဏ္ဍာရီအရတော့ အင်အားကြီးတဲ့ မြစ်ဝါမြစ်ရဲ့ ရေစီးကြောင်းကို ဖြတ်ကူးဖို့ ခက်ခဲတဲ့ ခရီးလမ်းကို ကူးခတ်နေတဲ့ ကိုးခီးငါးအုပ်စုရှိတယ်ဆိုတာ ရှင်းပြထားပါတယ်။

ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ရေတံခွန်သို့ရောက်သောအခါ ကိုးငါးအများစုသည် စွန့်လွှတ်ကာ ပြန်သွားကြသည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ထဲက တစ်ယောက်ဟာ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကြိုးစားခဲ့ပြီး ပြင်းထန်လွန်းတာကြောင့် နောက်ဆုံးမှာ ထိပ်ဆုံးကို ခုန်တက်သွားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ဤအံ့မခန်းအောင်မြင်မှုကို သက်သေခံပြီးနောက်၊ ဘုရားသခင်သည် ၎င်း၏ဇွဲလုံ့လနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုအတွက် ဆုချကာ တန်ခိုးကြီးသောရွှေနဂါးအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။

Kiteki ဖြင့် သင်သည် ထိုရွှေနဂါးဖြစ်လာလိမ့်မည်။

💡 အကြံပြုချက်များ

Kiteki က ငယ်ပါသေးတယ်။ သင့်အတွက် ပိုကောင်းအောင် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်သည်ကို သင့်တွင် အကြံပြုချက်များရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။

Kiteki သည် ဂျပန်စကားလုံးနှစ်လုံးဖြစ်သော 'kinryuu' (ရွှေနဂါး) နှင့် 'futeki' (ရဲရင့်၊ မကြောက်မရွံ့) ပေါင်းစပ်ထားသည်။