फ्रेशमन फिटनेस हे एमिली रॉबिन्सनचे आरोग्य आणि फिटनेस अॅप आहे. एमिली एक प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे जी 5+ वर्षांपासून तिच्या स्वत: च्या फिटनेस प्रवासात आहे. गेल्या 2 वर्षांत, तिला जिममध्ये नवशिक्यांसाठी मार्गदर्शन करण्याची तिची आवड आहे.
फ्रेशमन फिटनेस अॅप वैशिष्ट्ये:
- नवशिक्यांसाठी डिझाइन केलेल्या कसरत योजना
-वर्कआउट ट्रॅकिंग (रिप्स, सेट, वजन, नोट्स)
-स्नायू गटाद्वारे पूर्ण व्यायाम लायब्ररी
-एक संपूर्ण रेसिपी लायब्ररी - जलद बनवायला सोप्या रेसिपीसह
- तुमचा प्रवास सुरू करण्यासाठी आव्हाने
- पुश नोटिफिकेशन्स म्हणून स्ट्रीक ट्रॅकिंग आणि दैनिक प्रेरक कोट्स
- अतिरिक्त वर्कआउट्स, व्यायाम, पाककृती आणि आव्हाने नियमितपणे जोडली जातात
-अन्य अॅप सदस्यांशी संवाद साधण्यासाठी आणि संबंध निर्माण करण्यासाठी एक समुदाय
-एमिलीकडून शैक्षणिक मार्गदर्शन
-कॅलरी आणि मॅक्रो कॅल्क्युलेटर
- कालांतराने नवीन वैशिष्ट्ये जोडली
नवशिक्यांसाठी व्यायामशाळेत (किंवा घरी) सुरुवात करण्यासाठी आणि त्यांच्या प्रवासात टिकून राहण्याचा आणि त्यांच्या फिटनेसची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी हे एकमेव फिटनेस अॅप आहे. यामध्ये वेगवेगळे वर्कआउट स्प्लिट पर्याय आणि घरी किंवा जिम वर्कआउट्स करण्याचा पर्याय समाविष्ट असेल. प्रत्येक स्नायू गटासाठी मागणीनुसार वर्कआउट्स देखील असतील जे मासिक बदलतात.
आम्ही तुमच्यासोबत काम करण्यास खूप उत्सुक आहोत आणि तुम्हाला तुमची फिटनेस ध्येये पूर्ण करताना पाहण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही!
अटी: https://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता धोरण: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
या रोजी अपडेट केले
२८ मे, २०२५