TYB by Yasir Khan App-ийн тусламжтайгаар та бие бялдар, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилгоор Ясир Ханы тусгайлан боловсруулсан Өөрчлөлтийн хөтөлбөрүүдэд хандах боломжтой болно! Та дасгал хөдөлгөөн, хоол тэжээл, амьдралын хэв маяг, хэмжилт, үр дүнгээ бүгдийг нь Yasir khan & Team-ийн тусламжтайгаар дагаж, хянах боломжтой.
ОНЦЛОГ:
- Сургалтын төлөвлөгөөнд нэвтэрч, дасгал хөдөлгөөнийг хянах
- Дасгал болон дасгалын видеог дагаж үзээрэй
- Хоолоо хянаж, илүү сайн хоолны сонголт хий
-Өдөр тутмынхаа зуршилд анхаарлаа хандуулаарай
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавьж, зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
- Хувийн шинэ амжилтад хүрч, зуршлаа хадгалан үлдэх тэмдэгүүдийг аваарай
- Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж бичээрэй
- Биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
- Гармин, Fitbit, MyFitnessPal, Withings гэх мэт бусад зүүдэг төхөөрөмж болон апп-уудтай холбогдож дасгал, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик болон бүтцийг хянах боломжтой.
Өнөөдөр програмыг татаж аваарай! Мөн https://www.tybnow.com вэб сайтыг үзээрэй, эсвэл биднийг Instagram @yasir_khan_official @tybbyyasirkhan @tyb_studio @tyfbyyasirkhan дээр дагаж, биеийн өөрчлөлтийн талаар илүү их зөвлөгөө аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 5-р сарын 6