Kraken Training

Kraken Fitness App-ийн тусламжтайгаар фитнессийн аялалаа өөрчил! Манай иж бүрэн платформ нь таныг фитнесс болон эрүүл мэндийн хүсэл эрмэлзэлдээ хүрэх боломжийг олгох үүднээс нарийн боловсруулсан болно. Дасгалжуулагчийнхаа удирдамжаар та амьдралынхаа бүхий л талыг хамарсан эрүүл мэндийн цогц хандлагыг мэдрэх болно.

Гол онцлог:

Сургалтын хувийн төлөвлөгөө: Өөрийн өвөрмөц зорилгод нийцүүлэн боловсруулсан дасгалын хөтөлбөрүүдэд нэвтэрч, замдаа үлдэх боломжийг олгоно.

Интерактив дасгалын видео: Мэргэжилтнээр удирдуулсан дасгалын видеог дагаж, дасгалаа сонирхолтой, үр дүнтэй болго.

Хоол тэжээлийн хяналт: Хоол хүнсээ хянаж, мэдээлэлтэй хүнсний сонголт хийж, хоол тэжээлээ оновчтой болгох замаар хоолны дэглэмээ хянаж байгаарай.

Зуршлыг хянах: Өдөр тутмын эерэг зуршлыг төлөвшүүлж, амьдралын хэв маягтаа хялбархан оруулаарай.

Зорилгоо тодорхойлох: Эрүүл мэнд, фитнессийн тодорхой зорилтуудыг тавьж, түүнд хүрэх явцдаа хяналт тавих.

Амжилтанд хүрсэн амжилтууд: Хувийн дээд амжилтад хүрч, тууштай зуршилтай байх тусам тэмдэгүүдийг авч, цаашдаа урагшлахад түлхэц болно.

Дасгалжуулагчийн бодит цагийн харилцан үйлчлэл: Дасгалжуулагчтайгаа шууд холбоотой байж, заавар, дэмжлэг аваарай.

Олон нийтийн оролцоо: Таны эрүүл мэндийн зорилгыг хуваалцаж, урам зориг, нөхөрлөлийг бий болгох ижил төстэй сэтгэлгээтэй хүмүүсээр дүүрэн эрч хүчтэй дижитал нийгэмлэгүүдэд нэгдээрэй.

Явцыг хянах: Биеийн хэмжилтийг тэмдэглэж, өөрчлөлтийг дүрслэн харуулахын тулд явцын зургийг аваарай.

Ухаалаг мэдэгдлүүд: Дасгал болон дасгалын хуваарьтай байхын тулд түлхэх мэдэгдлийг хүлээн авна уу.

Гөлгөр зүүж болох интеграци: Apple Watch болон Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings гэх мэт зүүдэг төхөөрөмжүүдээ холбож дасгал, алхмууд, дадал зуршил, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистикийг хялбархан хянах боломжтой.

Өнөөдөр фитнессийн аялалаа дээшлүүлээрэй - Kraken фитнесс програмыг татаж аваад эрүүл, хүчтэй, аз жаргалтай болох замыг нээ!