നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഗാമിഫൈ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം സൂപ്പർ ചാർജ് ചെയ്യുക, കൂടുതൽ കാലം സ്ഥിരത നിലനിർത്തുക!
മോഷൻ നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര പ്രവർത്തനത്തെ ഒരു രസകരമായ സാഹസികതയാക്കി മാറ്റുന്നു, വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ, സാമൂഹിക വെല്ലുവിളികൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് വളരുന്ന Motmots എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ആരാധ്യ ജീവികൾ. ഇത് ഫിറ്റ്നസ് ആണ്- എന്നാൽ കുറച്ച് ഗ്രാഫുകളും കൂടുതൽ നല്ല വൈബുകളും.
# മോഷണേഴ്സ് സാഹസികത
Motmots മരിക്കുകയാണ്, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്! ഈ ആരാധ്യ ജീവികൾ ആരോഗ്യമുള്ള പ്രഭാവലയങ്ങളിൽ വളരുന്നു, എന്നാൽ ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ നഗരങ്ങളും ആധുനിക ശീലങ്ങളും അവയെ വംശനാശത്തിൻ്റെ വക്കിലേക്ക് നയിച്ചു.
Motmots സംരക്ഷിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമായ ഒരു സമർപ്പിത സംഘടനയാണ് Motioneers. പക്ഷേ, ഞങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - ഇത് ഒരു ടീം പ്രയത്നമാണ്, അത് കഴിയുന്നത്ര ആളുകൾ ഇടപെടേണ്ടതുണ്ട്. ഈ അമൂല്യമായ മോട്ട്മോട്ട് മുട്ടകൾ സ്വീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പുതിയ അംഗങ്ങളെ റിക്രൂട്ട് ചെയ്യുന്നു, സ്വയം പരിപാലിക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ആരോഗ്യമുള്ള പ്രഭാവലയങ്ങളെ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ നിഗൂഢ ജീവികൾ വളരേണ്ടതുണ്ട്.
ഇന്നുതന്നെ മോഷണേഴ്സിൽ ചേരൂ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുമെന്നും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മോട്ട്മോട്ടിനെ പരിപോഷിപ്പിക്കുമെന്നും കാട്ടിൽ അവരുടെ എണ്ണം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും പ്രതിജ്ഞയെടുക്കൂ! ഓരോ ചുവടും നീറ്റലും വിയർപ്പും നിങ്ങളുടെ മോട്ട്മോട്ടിനെ സുരക്ഷിതവും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നതുമായ ഭാവിയിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മോട്ട്മോട്ടുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നുവോ, അപൂർവ ഇനങ്ങളിലേക്കുള്ള ആക്സസ് അൺലോക്കുചെയ്ത്, അവയെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കേണ്ട ആവേശകരമായ മിനി ക്വസ്റ്റുകളിലൂടെ മോഷണീർ റാങ്കുകളിലൂടെ നിങ്ങൾ ഉയരും!
# ചലനം
നൂറുകണക്കിന് ട്രാക്കറുകളിൽ നിന്നും വെയറബിളുകളിൽ നിന്നുമുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വർക്കൗട്ടുകളും ഘട്ടങ്ങളും ഫിറ്റ്നസ് ഡാറ്റയും കണക്റ്റുചെയ്യുക, ഒപ്പം നിങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവാര പ്രവർത്തന ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്താൻ മോഷനെ അനുവദിക്കുക! ഓരോ ആഴ്ചയും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ തലത്തിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും, സുരക്ഷിതമായ പ്രതിഫലദായകമായ വേഗതയിൽ നിങ്ങളെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാനും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
- ഒരൊറ്റ വലുപ്പം എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല, എന്തുകൊണ്ടാണ് മോഷൻ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളെ ശരിയായ തലത്തിൽ നിലനിർത്താൻ അനുയോജ്യമാക്കുന്നു
- വിശ്രമ ദിനങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് മോഷന് പ്രതിവാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉള്ളത്, അതിനാൽ ഒരു ദിവസത്തെ അവധിക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് തകർക്കില്ല
- ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങളുടെ വിജയസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടാൻ മോഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കാനാകും
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും