Freshman Fitness

ಫ್ರೆಶ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಎಮಿಲಿ ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಎಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 5+ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ ಹೊಸಬರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಫ್ರೆಶ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು
-ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ (ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಸೆಟ್‌ಗಳು, ತೂಕ, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು)
- ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೈಬ್ರರಿ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ
-ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನ ಲೈಬ್ರರಿ - ತ್ವರಿತ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ
-ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕಿಕ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸವಾಲುಗಳು
ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಂತೆ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೇರಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
-ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಮುದಾಯ
-ಎಮಿಲಿಯಿಂದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳು
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ) ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಏಕೈಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ತಾಲೀಮು ವಿಭಜಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಾಸಿಕ ಸ್ವಿಚ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ನಿಯಮಗಳು: https://www.breakthroughapps.io/terms
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy