ყველაზე მოწინავე მობილურობის აპლიკაცია სპორტული შესრულებისთვის
მას უკვე ენდობა 1,4 მილიონი სპორტსმენი
მიეცით თქვენს მოძრაობას მნიშვნელობა
შეამოწმეთ თქვენი მობილურობა და მოქნილობა უფასოდ და აღმოაჩინეთ, თუ როგორ მოქმედებს ისინი თქვენს სპორტულ შესრულებაზე.
წვდომა მობილობის პერსონალიზებულ პროტოკოლებზე, რომლებიც შექმნილია თქვენი მოძრაობის ოპტიმიზაციისთვის, სტრესის შესამსუბუქებლად, გამოჯანმრთელების გასაუმჯობესებლად და თქვენი ყოველდღიური სიცოცხლისუნარიანობის გასაუმჯობესებლად.
პერსონალიზებული მობილურობა თქვენთვის და თქვენი სპორტისთვის
იმოძრავეთ ახალივით ყველაფერში, რასაც აკეთებთ GOWOD-ის მრავალსპორტული მიდგომით:
- მორგებული მობილურობა და გაჭიმვის რუტინები თქვენი სპორტის, სისუსტეებისა და სპეციფიკური საჭიროებებისთვის.
- დაფარულია 50-ზე მეტი სპორტი, მათ შორის CrossFit®, Triathlon, Climbing, Cycling, MMA, Golf და სხვა.
- აღარ არის გამოცნობა - გახსენით ახალი შეგრძნებები და გამოავლინეთ თქვენი სრული პოტენციალი პერსონალიზებული რუტინებით.
გაზომვადი პროგრესი, რეალური შედეგები
- გაიარეთ უფასო მობილობის ტესტი თქვენი საბაზისო მდგომარეობის დასადგენად.
- თვალყური ადევნეთ თქვენს მობილურობის დონეს თითოეული სპორტისთვის და შეადარეთ თქვენი სტატისტიკა.
- მიჰყევით თქვენს პროგრესს თვიდან თვემდე და დაისახეთ პირადი მიზნები უკეთესი გადაადგილებისთვის.
სპეციფიური პროტოკოლები თქვენი ტრენინგის რუტინის ოპტიმიზაციისთვის
ივარჯიშეთ უფრო ჭკვიანურად და გამოჯანმრთელდით მიზნობრივი მობილობის სესიებით:
- გააქტიურება - მოამზადეთ თქვენი სხეული ძალისხმევისთვის და გაზარდეთ შესრულება.
- აღდგენა - შეამცირეთ კუნთების დაღლილობა და სწრაფად გამოჯანმრთელდით.
- ყოველდღიური ნაკადი - გააუმჯობესეთ მობილურობა კვირიდან კვირამდე მარტივი, ეფექტური პროტოკოლებით.
განაახლეთ თქვენი შესრულება GOWOD-ით
შეწყვიტეთ გამოცნობა, თუ როგორ იმოძრაოთ უკეთესად — GOWOD ადაპტირდება თქვენს მოძრაობასთან. მიუხედავად იმისა, ოპტიმიზაციას უწევთ ვარჯიშს, ხსნით მოძრაობის უკეთეს შაბლონებს, ან აძლიერებთ თქვენს შესრულებას ყველა სპორტში, რომელიც გიყვართ, GOWOD გაძლევთ საუკეთესო ინსტრუმენტს ახალივით გადაადგილებისთვის.
სცადეთ GOWOD Premium FREE 14 დღის განმავლობაში და იგრძნოთ მობილობის გავლენა თქვენს შესრულებაზე.
გამოყენების პირობები: https://www.gowod.app/terms-of-use
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.gowod.app/privacy-policy