iCal

Պարզ սննդի և կալորիականության գրանցում

iCal-ը հեշտացնում է սննդի հաշվառումը և կալորիաների քանակը՝ օգնելով հասնել ձեր առողջական նպատակներին: Պարզապես նկարեք ձեր ճաշի լուսանկարը՝ այն անմիջապես գրանցելու, ձեր նպատակները դնելու և ձեր առաջընթացին առանց ջանքերի հետևելու համար: Առանց բարդ դիետաների. պարզապես ձեր սնուցումը կառավարելու պարզ միջոց:

Ինչու է iCal-ը ճիշտ ձեզ համար.

- Լուսանկարչական ճաշի գրանցում. Պարզապես լուսանկարեք՝ ձեր կերակուրներն անմիջապես գրանցելու համար:
– Օրական նպատակներ. Սահմանեք ձեր թիրախային քաշը և շաբաթական նպատակները, և iCal-ը հաշվարկում է ձեր ամենօրյա կալորիաները, ածխաջրերը, ճարպերը և սպիտակուցները:
- Հեշտ մակրո Հետևում. Հետևեք կալորիաների, ածխաջրերի, ճարպերի և սպիտակուցների ձեր ամենօրյա ընդունմանը:
- Հետևեք ձեր առաջընթացին. հետևեք ձեր քաշի փոփոխություններին և հետևեք ձեր ճանապարհին դեպի ձեր նպատակը:
- Պատվերով հիշեցումներ. Ստացեք հիշեցումներ՝ ուղու վրա մնալու և մոտիվացված լինելու համար:

Հետազոտության աջակցությամբ

Քաշի հաջող վերահսկման համար սննդի կանոնավոր գրանցումը էական է: iCal-ը հեշտացնում է երկարաժամկետ առողջությանը աջակցող սովորություններ ստեղծելը:

Սկսեք այսօր

iCal-ն օգնում է ձեզ ավելի առողջ, ավելի լավ կյանքի ճանապարհորդելիս: Ներբեռնեք հիմա և կատարեք ձեր առաջին քայլը: