Freshman Fitness

Freshman Fitness היא אפליקציית בריאות וכושר מאת אמילי רובינסון. אמילי היא מאמנת אישית מוסמכת שנמצאת במסע הכושר שלה כבר 5+ שנים. במהלך השנתיים האחרונות, היא מצאה את התשוקה שלה בהדרכה למתחילים בחדר כושר.

אפליקציית Freshman Fitness כוללת:
-תכניות אימון המיועדות למתחילים
-מעקב אחר אימון (חזרות, סטים, משקל, הערות)
-ספריית תרגילים מלאה בחלוקה לפי קבוצת שרירים
-ספריית מתכונים מלאה - כולל מתכונים קלים להכנה מהירים
-אתגרים להתחיל את המסע שלך
-מעקב אחר פסים והצעות מוטיבציה יומיות כהתראות דחיפה
-אימונים נוספים, תרגילים, מתכונים ואתגרים נוספים באופן קבוע
-קהילה לאינטראקציה ולבנות מערכות יחסים עם חברי אפליקציה אחרים
-הדרכה חינוכית מאמילי
-מחשבוני קלוריות ומקרו
-תכונות חדשות שנוספו עם הזמן

זוהי אפליקציית הכושר היחידה שתוכננה במיוחד למתחילים כדי להתחיל בחדר הכושר (או בבית) ולבנות את הביטחון לעמוד במסע שלהם ולהשיג את מטרות הכושר שלהם. זה יכלול אפשרויות שונות של פיצול אימון ואפשרות לעשות אימונים בבית או בחדר כושר. יתקיימו גם אימונים לפי דרישה עבור כל קבוצת שרירים שיתחלפו מדי חודש.

אנחנו כל כך נרגשים לעבוד לצדך ולא יכולים לחכות לראות אותך מנפץ את יעדי הכושר שלך!

תנאים: https://www.breakthroughapps.io/terms
מדיניות פרטיות: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy