Freshman Fitness е приложение за здраве и фитнес от Емили Робинсън. Емили е сертифициран личен треньор, който е на свое собствено фитнес пътуване от 5+ години. През последните 2 години тя откри своята страст в наставничеството на начинаещи във фитнеса.
Функциите на приложението Freshman Fitness:
- Планове за тренировка, предназначени за начинаещи
- Проследяване на тренировка (повторения, серии, тегло, бележки)
- Пълна библиотека с упражнения, разбита по мускулна група
-Пълна библиотека с рецепти - включително бързи и лесни за приготвяне рецепти
- Предизвикателства, за да започнете пътуването си
-Проследяване на поредици и ежедневни мотивационни цитати като насочени известия
- Допълнителни тренировки, упражнения, рецепти и предизвикателства се добавят редовно
-Общност за взаимодействие и изграждане на взаимоотношения с други членове на приложението
-Образователни насоки от Емили
- Калорични и макро калкулатори
-Нови функции, добавени с течение на времето
Това е единственото приложение за фитнес, специално създадено за начинаещи, за да започнат във фитнеса (или у дома) и да изградят увереност, за да се придържат към своето пътуване и да постигнат своите фитнес цели. Той ще включва различни опции за разделяне на тренировка и опция за тренировки у дома или във фитнеса. Ще има и тренировки по заявка за всяка мускулна група, които се сменят ежемесечно.
Толкова сме развълнувани да работим заедно с вас и нямаме търпение да гледаме как разбивате вашите фитнес цели!
Условия: https://www.breakthroughapps.io/terms
Правила за поверителност: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Актуализирано на
28.05.2025 г.