iCal

Простая ежа і рэгістрацыя калорый

iCal дазваляе лёгка запісваць ежу і адсочваць калорыі, дапамагаючы вам дасягнуць вашых мэтаў у галіне аховы здароўя. Проста сфатаграфуйце сваю ежу, каб імгненна зарэгістраваць яе, паставіць мэты і лёгка адсочваць прагрэс. Ніякіх складаных дыет - толькі просты спосаб кіраваць сваім харчаваннем.

Чаму iCal падыходзіць менавіта вам:

– Рэгістрацыя страў на фота: проста зрабіце фота, каб імгненна зарэгістраваць свае прыёмы ежы.
– Штодзённыя мэты: усталюйце мэтавую вагу і штотыднёвыя мэты, і iCal разлічыць штодзённыя калорыі, вугляводы, тлушчы і бялкі.
– Лёгкае адсочванне макрасаў: адсочвайце штодзённае спажыванне калорый, вугляводаў, тлушчаў і бялкоў.
– Сачыце за сваім прагрэсам: сачыце за зменамі вагі і сачыце за сваім шляхам да сваёй мэты.
– Карыстальніцкія напаміны: атрымлівайце напаміны, каб заставацца на шляху і падтрымліваць матывацыю.

Падмацавана даследаваннямі

Для паспяховага кантролю вагі неабходны рэгулярны запіс ежы. iCal палягчае фарміраванне звычак, якія падтрымліваюць здароўе ў доўгатэрміновай перспектыве.

Пачаць сёння

iCal дапаможа вам на шляху да больш здаровага жыцця ў форме. Спампуйце зараз і зрабіце свой першы крок!