የአካል ብቃት ግቦችዎን ያሳድጉ፣ ተነሳሽነትዎን በከፍተኛ ደረጃ ለመሙላት እና ለረጅም ጊዜ በቋሚነት ይቆዩ!
እንቅስቃሴ ሳምንታዊ እንቅስቃሴዎን ወደ አስደሳች ጀብዱ ይቀይረዋል፣ ለግል ከተበጁ ግቦች፣ ማህበራዊ ተግዳሮቶች እና ሞትሞት በሚባሉ ማራኪ ፍጥረታት እራስዎን ሲንከባከቡ ያድጋሉ። ይህ የአካል ብቃት ነው-ነገር ግን ባነሰ ግራፎች እና የበለጠ ጥሩ ንዝረቶች።
# የእንቅስቃሴ ሰጪዎች ጀብዱ
Motmots እየሞቱ ነው፣ እና የእርስዎን እርዳታ ይፈልጋሉ! እነዚህ ማራኪ ፍጥረታት በጤነኛ ኦውራስ ላይ ይበቅላሉ፣ ነገር ግን የዛሬው የተጨናነቀ ከተሞች እና ዘመናዊ ልማዶች ወደ መጥፋት አፋፍ ዳርገዋቸዋል።
Motioneers ሙትሞትን ለማዳን ቁርጠኛ የሆነ ድርጅት ነው። ነገር ግን፣ እኛ ብቻውን ማድረግ አንችልም - በተቻለ መጠን ብዙ ሰዎች እንዲሳተፉ የሚያስፈልገው የቡድን ጥረት ነው። እነዚህ ምስጢራዊ ፍጥረታት በከፍተኛ ሁኔታ ማደግ የሚያስፈልጋቸው ጤናማ አውራስ ለማምረት፣ ለራሳቸው ለመንከባከብ ቃል በመግባት እነዚህን ውድ የሞትሞት እንቁላሎች እንዲቀበሉ አዳዲስ አባላትን እየመለመለ ነው።
ዛሬ Motioneersን ይቀላቀሉ እና ጤናዎን ለመንከባከብ፣ የእራስዎን Motmot ለመንከባከብ እና በዱር ውስጥ ቁጥራቸውን ለመመለስ ለማገዝ ቃል ይግቡ! እያንዳንዱ እርምጃ፣ ዝርጋታ እና ላብ የእርስዎን Motmot ወደ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የበለጸገ ወደፊት ያመጣዋል።
ብዙ Motmots ባጠራቀሙ ቁጥር በእንቅስቃሴ ደረጃ ከፍ ትላለህ፣ ብርቅዬ ዝርያዎችን እና አጓጊ ትናንሽ ተልእኮዎችን ለማዳን ማጠናቀቅ ይኖርብሃል!
# እንቅስቃሴ
ሁሉንም የእርስዎን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ ደረጃዎች እና የአካል ብቃት ውሂብ በመቶዎች ከሚቆጠሩ መከታተያዎች እና ተለባሾች ያገናኙ እና Motion ለእርስዎ ፍጹም የሆነውን ሳምንታዊ እንቅስቃሴ ግብ እንዲያገኝ ይፍቀዱለት! በየሳምንቱ፣ ግብዎ ሁል ጊዜ በትክክለኛው ደረጃ ላይ መሆኑን ለማረጋገጥ፣ ደህንነቱ በተጠበቀ የሚክስ ፍጥነት እንዲቀጥል ለማድረግ ይጣጣማል።
- አንድ-መጠን ሁሉንም አይመጥንም፣ ለዛ ለምን Motion የግል ግቦችን በውሂብዎ ላይ ያስተካክላል፣ እና እርስዎን በትክክለኛው ደረጃ ለመጠበቅ ይስማማል።
- የእረፍት ቀናት አስፈላጊ ናቸው፣ ለዛም ነው Motion ሳምንታዊ ግቦች ያሉት፣ ስለዚህ የእረፍት ቀንዎን ለማሳለፍ ያለውን ልዩነት እንዳያበላሹት
- ተጠያቂነት የስኬት እድሎቻችሁን ይጨምራል፣ ለዚህም ነው Motion አላማችሁን ለሌሎች እንድታካፍሉ የሚፈቅድላችሁ፣ እርስ በርሳችሁም በትክክለኛው መንገድ እንድትቀጥሉ ነው።